Nhiều bà nội trợ đã quen thuộc với vấn đề muôn thuở của việc nấu thức ăn hàng ngày: bạn không chỉ cần tìm ra những gì để nấu, mà còn phải chọn một công thức không đòi hỏi nhiều thời gian. Hơn nữa, món ăn nên thịnh soạn và nên được mọi hộ gia đình thưởng thức. Nhiệm vụ không dễ dàng. Nấm là thành phần chính hoặc bổ sung cho bữa trưa hoặc bữa tối sẽ luôn là một lựa chọn có lợi sẽ thu hút cả người lớn và trẻ em.
Lựa chọn và chuẩn bị nguyên liệu
Nấm Oyster thường được sử dụng trong thực phẩm tự chế - hương vị nhẹ và mùi thơm của chúng khá phù hợp cho các món ăn khác nhau.
Quan trọng! Để tránh việc mua lại nấm cũ, tốt nhất không nên mua nấm sò được đóng gói trong màng bám.
Khi mua nấm tại chợ hoặc trong cửa hàng, bạn nên biết các dấu hiệu về độ tươi của chúng, vì chất lượng của thực phẩm chế biến sẵn sẽ phụ thuộc vào điều này:
- nấm nhỏ, không có cạnh nứt, màu - xám nhạt;
- trong quá trình kiểm tra trực quan, không có bất kỳ khuyết tật, hư hỏng và đốm đen nào trên chân và trên nắp của nấm;
- Bột giấy có màu trắng, đàn hồi và ngon ngọt, không có mùi khó chịu.
Nấm sò là loại nấm không cần chế phẩm đặc biệt. Nó là đủ để rửa chúng dưới vòi nước và khô.
Công thức nấu nấm hàu trong nồi nấu chậm
Ngày nay, có rất nhiều công thức nấu ăn khác nhau, thành phần chính trong đó là nấm sò. Mỗi tiếp viên có thể chọn sự phức tạp và thành phần của món ăn theo ý của họ. Điều này sẽ cho phép cô ấy nấu thức ăn để nó không chỉ ngon mà còn nhanh.
Trong nhiều ngôi nhà, máy đa năng là trợ lý chính trong vấn đề này - thức ăn trong đó hóa ra rất ngon và quá trình nấu ăn được đơn giản hóa tối đa.
Công thức cổ điển cho nấm hàu trong nồi nấu chậm
440 phút
dầu thực vật
2 muỗng canh. thìa
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Nấm được rửa kỹ dưới vòi nước chảy và để ráo nước. Một vài muỗng canh dầu thực vật được đổ vào bát nhiều người chơi và chế độ Nướng Nướng được chọn.
- Hành tây được bóc vỏ và cắt thành khối lớn, sau đó chiên trong nồi nấu chậm.
- Trong nấm sò, gốc cây (gốc) mà chúng lớn lên bị cắt và chúng bị cắt thô.
- Để hành tây, đưa đến một trạng thái mờ, thêm nấm và chiên cho đến khi nấu chín. Trong quá trình chiên, nấm với hành tây được trộn theo định kỳ. Trong trường hợp này, nắp có thể được mở hoặc đóng.
- Sau 10 phút, nấm được ướp muối và tiêu cho vừa ăn. Sau đó chiên tiếp tục trong 5-10 phút nữa (cho đến khi chất lỏng đã bay hơi hoàn toàn).
Quan trọng! Gia vị nên được đặt vào cuối nấu, vì dưới ảnh hưởng của xử lý nhiệt, chúng mất gần như tất cả hương vị và mùi thơm của chúng.
Công thức video
Công thức cổ điển cho nấm sò trong multooker
Nấm hàu với khoai tây trong nồi nấu chậm
61 giờ 10 phút
dầu thực vật
2 muỗng canh. thìa
bột cà chua
2 muỗng canh. thìa
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Băm nhỏ tỏi và hành tây, xắt nhỏ cà rốt bằng ống hút. Một vài muỗng canh dầu thực vật được đổ vào bát nhiều người, rau được đổ và chế độ của Fry Frying được chọn.
- Nấm hàu được rửa kỹ dưới vòi nước chảy, cho phép thoát nước và cắt. Sau 2-3 phút thụ động, nấm được thêm vào bát đa hướng.
- Khoai tây không được cắt thành que lớn và gửi đến nấm. Sau đó nước sốt và gia vị được thêm vào các thành phần.
- Tất cả mọi thứ được trộn kỹ và thêm vào nếu cần thiết. Nấm với khoai tây được đổ với nước để nó hơi bao phủ nội dung của bát, và thêm vào.
- Nắp nồi được đóng lại và chế độ "Dập tắt" được chọn (tổng thời gian - 50 phút). Để tăng hương vị nấm, bạn có thể thêm cây hồ đào vào món ăn.
Bạn có biết Do hàm lượng protein cao, nấm sò có thể so sánh với thịt về giá trị dinh dưỡng.
Nấm hàu thường đóng vai trò là thành phần cơ bản của toàn bộ món ăn. Sản phẩm này được đặc trưng bởi hàm lượng calo thấp và một số lượng lớn các chất dinh dưỡng và chất dinh dưỡng. Nhờ có nhiều công thức nấu ăn và phương pháp nấu ăn, bữa trưa hoặc bữa tối với nấm như vậy được đảm bảo sẽ được đánh giá cao bởi tất cả các thành viên trong gia đình - cả người lớn và trẻ em.