Quả óc chó có lợi ích rất lớn cho cơ thể con người. Chúng cũng là thành phần chính trong nhiều món ăn, đặc biệt là nước sốt Georgia và Ý. Nấu chúng tại nhà không khó: làm theo các hướng dẫn từng bước, cả đầu bếp có kinh nghiệm và người mới bắt đầu có thể làm các trạm xăng ngon.
Bí quyết sốt Walnut
Trên cơ sở quả óc chó và các loại thảo mộc, bạn có thể nấu nước sốt ngon của Gruzia và Ý. Chúng sẽ là sự bổ sung hoàn hảo cho thịt (gà, thịt lợn, thịt gia cầm), cá và sa lát. Họ cũng đi với rượu vang trắng. Ẩm thực Georgia truyền thống nổi tiếng với công thức nấu ăn với nhiều gia vị. Nếu bạn không thích nước sốt với các loại gia vị nóng, bạn có thể loại các thành phần tương tự ra khỏi danh sách các sản phẩm.
Bage
500 ml 25 phút.
màu xanh lá cây (utso suneli)
1 muỗng cà phê
Quiter Zaprani (Saffron Imereti)
1 muỗng cà phê
rau mùi đất
0,5 muỗng cà phê
nước hoặc gà
300-400 ml
muối, ớt đỏ
nếm
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Đặt quả óc chó với rau mùi vào máy xay sinh tố và cắt chúng thành một hỗn hợp sệt. Thêm tỏi, muối và tất cả các gia vị khác. Nghiền mọi thứ cùng với hạt dán một lần nữa.
- Dần dần thêm 400 ml nước dùng hoặc nước vào hỗn hợp. Trong quá trình, đánh tất cả các thành phần với nhau để không có cục.
- Đổ vào quranes khối lượng kết quả và đánh bằng máy xay. Khi độ đặc giống như kem chua, không thêm chất lỏng.
- Thêm một nhúm hạt tiêu và muối. Thêm giấm vào cuối. Tốt hơn là sử dụng rượu vang làm tại nhà.
- Đổ bage vào một cái bát đẹp và nó có thể được phục vụ.
Công thức video
Công thức video của Bage: Bage
Quan trọng! Nước và nước dùng nên được sử dụng đun sôi, nhưng không nóng. Nhiệt độ tối ưu của chất lỏng là từ + 20 ° C đến + 30 ° C.
Satsebeli
2.5 L60 vang70 phút.
giấm táo hoặc rượu vang (6%)
200 ml
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Chuẩn bị cà chua và ớt. Cà chua cần được làm sạch từ cuống và cắt thành 2 phần. Gọt vỏ hạt.
- Cho rau đã chuẩn bị qua máy xay thịt. Trong đó, xay rau xanh và tỏi.
- Đánh bại quả óc chó trong máy xay.
- Trong hỗn hợp ớt, rau thơm và tỏi, thêm các loại hạt xắt nhỏ.
- Trộn đều khối lượng sao cho đồng nhất.
- Thêm cà chua, uchi suneli, hoa bia suneli, muối, đường và giấm vào hỗn hợp đã chuẩn bị.
- Đổ hỗn hợp vào nồi lớn và đặt lên bếp. Khi chất lỏng sôi, giảm dần nhiệt.
- Đun sôi nước sốt trong ít nhất 40 phút, định kỳ khuấy nó bằng thìa gỗ. Đổ satsebel vào các ngân hàng cần được khử trùng trước. Đun sôi nắp để giữ món ăn lâu hơn.
- Đặt lon lộn ngược và che bằng khăn. Giữ chúng cho đến khi chúng được làm mát hoàn toàn. Lưu trữ các món ăn đã chuẩn bị trong tầng hầm hoặc phòng đựng thức ăn ở nhiệt độ phòng.
Công thức video
Satsebel
Pesto
Nước sốt đầu tiên được đặt ở Liguria. Các công thức nấu ăn dựa trên lá xanh tươi (húng quế, arugula, vv), các loại hạt và pho mát cứng.
Việc chuẩn bị món ăn này, trước hết, bao gồm việc chuẩn bị các thành phần:
- rửa sạch rau xanh dưới vòi nước chảy;
- để nó trên một bề mặt mở để tất cả nước thừa là thủy tinh.
Từ húng quế và tỏi
250 ml30 phút40 phút.
húng quế (theo tỷ lệ bằng nhau)
40 g
phô mai cứng (tốt nhất - parmesan)
50 g
dầu thực vật
6 muỗng canh. tôi
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Nghiền phô mai với một vắt mịn.
- Trong máy xay, trộn quả óc chó chiên và húng quế. Thêm vào chúng tỏi băm nhỏ hoặc trong một vắt mịn.
- Thêm dầu thực vật và nước chanh vào hỗn hợp đánh bông. Trộn đều.
- Kết hợp nước sốt nấu chín với phô mai. Thêm muối cho vừa ăn
Công thức video
Từ húng quế và tỏi Công thức video: Từ húng quế và tỏiQuan trọng! Lưu trữ nước sốt pesto trong tủ lạnh trong một hộp có nắp đậy kín. Thời hạn sử dụng không quá 14 ngày.
Từ arugula
350 ml30 phút40 phút.
dầu thực vật
150 ml
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Trong bát máy xay, đặt arugula và một nửa dầu thực vật đã chuẩn bị. 2-3 phút là đủ để xay các thành phần.
- Thêm tỏi băm nhỏ và các loại hạt rang vào hỗn hợp. Đánh lại trong 30 giây.
- Đổ nước sốt còn lại dầu thực vật, muối và hạt tiêu còn lại. Khuấy nguyên liệu trong máy xay trong 1 phút.
- Nướng phô mai trên một vắt mịn và thêm vào hỗn hợp tổng thể. Đánh đều trong bát máy xay sinh tố.
Bạn có biết Trong thời gian nắng nóng và hạn hán, arugula xây dựng độ sắc nét. Đó là lý do tại sao vào mùa hè, nó sắc nét hơn nhiều so với mùa xuân.
Rau mùi tây
600 ml 25 phút.
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Làm nóng chảo và rắc hạt lên nó. Chiên chúng thật kỹ trong 5 phút10 phút. Nướng phô mai với một vắt mịn.
- Đổ các loại hạt vào một thùng chứa sạch để chúng nguội. Thêm phô mai và tỏi băm nhỏ cho họ.
- Rắc hỗn hợp nguyên liệu với muối và nêm dầu.
- Đánh bại tất cả các thành phần kỹ lưỡng trong một máy xay.
- Nếu nước sốt quá đặc, thêm một chút dầu thực vật. Sự nhất quán nên giống với kem chua.
Công thức video
Công thức video Parsley: Parsley
Bạn có biết Nếu bạn ăn 400 g quả óc chó, thì bạn sẽ quên đi cảm giác đói trong một ngày. Đồng thời, cơ thể bạn sẽ nhận được một định mức hàng ngày của tất cả các vitamin và khoáng chất.
Garo
300 ml 30 phút
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Xắt nhỏ rau mùi, tỏi và quả óc chó.
- Rắc chúng với muối và đánh kỹ các thành phần bằng máy xay.
- Dần dần đổ giấm và nước dùng vào hỗn hợp.
- Đặt chất lỏng trên lửa chậm và thêm hành tây.
- Đun sôi nước sốt trong 10 phút.
- Sau đó, đánh lòng đỏ trứng với một ít giấm (nghĩa đen là 2 muỗng canh.).
- Thêm hỗn hợp trứng vào nước sốt dần dần để lòng đỏ không bị cong.
Bây giờ bạn đã biết cách nấu tại nhà nước sốt truyền thống của Ý và Gruzia dựa trên quả óc chó. Những loại trái cây này không chỉ hữu ích cho cơ thể con người, mà còn mang đến cho các món ăn một hương vị khác thường và tinh tế.