Đông y từ lâu đã kết hợp hai sản phẩm làm thuốc - hạt caraway đen và mật ong tự nhiên. Các thành phần của thuốc mật ong được kết hợp hoàn hảo và tăng cường hiệu quả tích cực của nhau đối với khả năng miễn dịch của con người. Bài viết sẽ nói về các tính năng của việc sử dụng các biện pháp dân gian, cũng như chống chỉ định có thể có đối với việc sử dụng nó.
Bạn có biết Ở phương Đông, hạt thì là đen là gia vị không thể thiếu cho dưa chua, cũng như một thành phần cho các sản phẩm bánh kẹo, vì chúng cũng có hương vị dâu tây và hạt tiêu.
Thành phần hóa học
Lợi ích của cả hai sản phẩm khó có thể được đánh giá quá cao, vì mỗi sản phẩm đều có thành phần dinh dưỡng phong phú.
Hạt caraway đen
Bảng này cho thấy lượng chất dinh dưỡng trung bình được chứa trong 100 g hạt caraway đen:
Chất dinh dưỡng | Số lượng |
Calo | 334 kcal |
Sóc | 19,8 g |
Chất béo | 14,9 g |
Carbohydrate | 11,9 g |
Chất xơ | 39 g |
Axit béo bão hòa | 0,63 g |
Canxi | 688 mg |
Magiê | 259 mg |
Natri | 18 mg |
Kali | 1350 mg |
Photpho | 569 mg |
Sắt | 16,24 mg |
Trong các hạt đen, ngoài các yếu tố được chỉ định trong bảng, còn có nhiều loại khác, cũng như vitamin A, E, PP, C và nhóm B. Sự hiện diện của beta-carotene và phylloquinone cũng được tìm thấy.Hàm lượng chất dinh dưỡng trong hạt caraway đen
Em yêu
Bảng cho giá trị trung bình của một số chất dinh dưỡng trong 100 g mật ong:
Linh kiện | Số lượng |
Calo | 327 kcal |
Sóc | 0,9 g |
Carbohydrate | 80,2 g |
Axit hữu cơ | 1,3 g |
Mật ong cũng chứa nhiều yếu tố vi mô và vĩ mô, cũng như một loạt các vitamin (nhóm B, C, H, PP, niacin).
Tính chất của hạt caraway đen với mật ong
Hãy xem xét các lợi ích sức khỏe của một hỗn hợp làm từ hạt thì là đen với việc bổ sung một sản phẩm ong. Chúng tôi cũng chú ý đến một số chống chỉ định phải được tính đến.
Bạn có biết Mùi cay của hạt caraway đen nở rộ thực tế không được muỗi, bướm đêm và thậm chí cả rắn.
Lợi ích
- Vì cả hai sản phẩm đều có tác dụng mạnh mẽ đối với cơ thể, nên lợi ích chung của chúng được thể hiện như sau:
- tăng cường hệ thống miễn dịch;
- giúp đỡ các bệnh về tim và mạch máu;
- Cứu trợ trong điều trị ung thư;
- loại bỏ viêm tai giữa và đau đầu;
- giảm số lượng và kích thước sỏi thận và bàng quang;
- loại bỏ các triệu chứng của sỏi đường mật;
- giảm hội chứng ho với cảm lạnh;
- điều trị các bệnh về da;
- giúp đỡ rối loạn tình dục;
- thiết lập trao đổi khí và loại bỏ đầy hơi;
- tăng tiết sữa ở phụ nữ cho con bú;
- lợi tiểu hiệu quả cao, choleretic và thuốc nhuận tràng nhẹ;
- trục xuất giun;
- tác dụng chống nấm;
- đặc tính kháng vi-rút và kháng khuẩn;
- tối ưu hóa đường ruột;
- phòng chống béo phì;
- giảm cân;
- giảm lượng cholesterol trong máu;
- loại bỏ hội chứng rượu;
- tăng sự thèm ăn;
- giảm lượng đường trong máu;
- phòng ngừa khủng hoảng tăng huyết áp;
- giúp đỡ với bệnh động kinh;
- loại bỏ cơn đau trong bệnh trĩ và kinh nguyệt;
- kích thích hoạt động của não;
- loại bỏ chứng mất ngủ và trạng thái trầm cảm.
Tác hại và chống chỉ định
Mặc dù lợi ích của việc kết hợp thì là và mật ong đen trong một loại thuốc là rõ ràng, việc sử dụng nó không đúng cách có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn.
- Điều này xảy ra trong các trường hợp sau:
- không dung nạp cá nhân với sản phẩm;
- khi mang thai;
- ở trẻ dưới 3 tuổi;
- với viêm dạ dày và loét dạ dày tá tràng;
- với thiếu máu cục bộ, huyết khối, tình trạng sau nhồi máu;
- trong khi dùng thuốc trị đái tháo đường;
- sau ghép tạng.
Ngoài ra, khi dùng, bạn không thể vượt quá liều mật ong hàng ngày, vì điều này gây ra nôn mửa, sưng thanh quản và chóng mặt.
Quan trọng! Bột từ thì là đen, dành cho uống, được điều chế tốt nhất từ ngũ cốc thô. Vớihạt nướng nhẹ chỉ có thể được sử dụngĐối với mục đích ngoài trời.
Cách chọn hạt caraway chất lượng cao và mật ong
Để hỗn hợp trị liệu của mật ong và hạt caraway có hiệu quả nhất, cần phải chọn các thành phần chất lượng được chỉ định.
Cách chọn thì là:
- Mua bột không làm sẵn, nhưng ưu tiên cho các loại ngũ cốc, vì trong ngũ cốc tươi, tất cả các đặc tính hữu ích được bảo quản nhiều hơn.
- Hạt phải được vụn và khô, không có tạp chất bổ sung.
- Cần kiểm tra độ tươi của hạt caraway - để xay một vài hạt giữa lòng bàn tay. Mùi thơm chiết xuất của hạt tươi nên cay và dễ chịu, và hạt cũ sẽ đắng.
- Khi mua bột thì là làm sẵn, bạn cần chú ý đến mùi thơm của gia vị - trong một sản phẩm tươi, cần có ghi chú tiêu và tart rõ rệt.
Khi chọn mật ong chất lượng cao, hãy chú ý đến các sắc thái sau:
- Sản phẩm không có tạp chất phải minh bạch Bất kể màu sắc.
- Một sản phẩm nuôi ong thực sự có một cụ thể mùi thơm. Sản phẩm nhân tạo thu được không phải từ phấn hoa, nhưng là kết quả của việc cho ong ăn xi-rô đường, không có mùi thơm.
- Mật ong với phụ gia (có thêm đường, tinh bột và các tạp chất khác) sẽ nhiều mây và có trầm tích.
- Để nếm, mật ong tự nhiên sẽ ngọt, với một cảm giác nóng rát nhẹ và làm se trong miệng và khi nuốt. Khi một sản phẩm như vậy đi vào ngôn ngữ, nó không lan rộng ngay lập tức mà vẫn giữ được hình dạng của nó.
- Tính nhất quán của sản phẩm tươi sẽ ở dạng lỏng và sau một thời gian ngắn sẽ kết tinh. Khi đổ sản phẩm ong tự nhiên lỏng, một phễu không hình thành, nhưng được tạo ra trên bề mặt của slide, nó sẽ biến mất sau một thời gian. Đồng thời, dòng chảy liên tục và đều, và khi bạn xoay que lấy mật, nó liên tục quấn quanh nó.
Video: cách chọn mật ong chất lượng cao
Tiêu thụ và liều lượng
Có các tiêu chuẩn để lấy hỗn hợp bột từ hạt đen và mật ong. Lấy bao nhiêu lần hỗn hợp và với số lượng bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào bệnh hoặc mục tiêu phòng ngừa:
- khi bị cảm lạnh, sử dụng hàng ngày 1 muỗng cà phê. 2 lần một ngày trước bữa ăn;
- với các vấn đề về tuyến tiền liệt, nguyên liệu được lấy ba lần một ngày trong 20 phút. trước bữa ăn;
- để ngăn chặn thuốc, bạn cần uống 1 muỗng tráng miệng 1 lần mỗi ngày;
- trong thời thơ ấu (từ 5 tuổi), không nên vượt quá liều hàng ngày - 5 g mỗi ngày;
- trong mọi trường hợp, mật ong nên được rửa sạch bằng nước ấm hoặc pha với nước.
Quan trọng! Trong các công thức nấu ăn với hạt caraway đen cho bệnh nhân tiểu đường, mật ong được thu thập từ cây keo hoa là phù hợp nhất, vì nó là một loại mật ong có chứa ít sucrose.
Tính năng ứng dụng
Hãy xem xét một số tính năng của việc sử dụng công cụ trong chữa bệnh dân gian, với giảm cân và cho mục đích thẩm mỹ.
Video: thì là và mật ong đen - lợi ích cho cơ thể
Trong y học dân gian
Y học cổ truyền sử dụng rộng rãi cây thì là đen kết hợp với mật ong trong các điều kiện đau đớn khác nhau:
- Với bệnh tiểu đường loại 2. Mặc dù thực tế là bệnh nhân tiểu đường thường có chống chỉ định với mật ong, nhưng vẫn được phép (sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ nội tiết) để ăn 1 phần sản phẩm ong chất lượng cao trộn với hạt thì là mỗi ngày một lần (trước khi ăn bữa tối). Điều này sẽ ổn định lượng đường trong máu.
- Vấn đề với hệ hô hấp. Các bác sĩ dân gian khuyên dùng phương thuốc này để làm giảm các triệu chứng tiêu cực của viêm phế quản và hen suyễn: trộn 1 giờ hỗn hợp caraway-mật ong trong các loại trà thảo dược (húng tây, linden, hoa cúc) 6 lần một ngày.
- Để tăng cường hệ thống tim mạch. Để ngăn ngừa sự phát triển của huyết khối, hãy uống 1 muỗng tráng miệng mỗi ngày.
- Để làm giảm hội chứng tiền kinh nguyệt ở phụ nữ. Một muỗng cà phê của sản phẩm với việc thêm một lát chanh hai lần một ngày trước bữa ăn sẽ làm tăng sức sống của người phụ nữ và bình thường hóa huyết sắc tố.
- Loại bỏ chứng mất ngủ. Trước khi đi ngủ, hãy uống trà ấm với việc thêm 1 muỗng cà phê mật ong với hạt caraway.
- Điều trị dị ứng trên da. Nếu không có chống chỉ định cho các sản phẩm từ ong, hãy giữ 0,5 giờ hỗn hợp mật ong trong miệng và từ từ hòa tan (hai lần một ngày trước bữa ăn).
Để giảm cân
Việc sử dụng sản phẩm caraway có hiệu quả để giảm cân. Để làm điều này, trộn 1 muỗng cà phê hạt với mật ong trong trà hoặc compote. Một thức uống như vậy sẽ làm giảm cảm giác đói, trong khi cơ thể sẽ không bị mất chất dinh dưỡng. Trong quá trình áp dụng chế độ ăn kiêng với phương thuốc được chỉ định, một yêu cầu quan trọng sẽ là loại bỏ chất béo động vật và carbohydrate nhanh.
Xem xét làm thế nào để chuẩn bị một lựa chọn khác để giảm cân theo các hướng dẫn sau:
- hạt đen xắt nhỏ - 50 g;
- nước sôi để nguội - 70 ml;
- mật ong - 1 muỗng cà phê
Hướng dẫn nấu ăn:
- Đổ hạt vào hộp chứa men và đổ nước sôi.
- Nhấn mạnh sản phẩm trong 15 phút.
- Làm nguội thêm một chút, thêm mật ong và trộn.
- Uống 40 phút trước bữa ăn 2 lần một ngày.
Video: thì là đen để giảm cân
Trong ngành thẩm mỹ
Đối với mục đích thẩm mỹ, mật ong với hạt caraway sẽ có hiệu quả để chữa tóc, ví dụ, như các thành phần của mặt nạ với lô hội và hạt tiêu.
Thành phần:
- nước ép lô hội - 1 muỗng canh. l.;
- mật ong với hạt caraway - 1 muỗng cà phê;
- lòng đỏ - 2 chiếc.;
- tiêu đỏ mặt đất - trên đầu của một con dao.
Hướng dẫn nấu ăn:
- Ép lấy nước từ lá lô hội 3 tuổi và lọc qua vải mỏng.
- Trộn nước ép lô hội với hỗn hợp mật ong và hạt caraway.
- Thêm 2 lòng đỏ và hạt tiêu vào đầu dao.
- Trộn tất cả các thành phần cho đến khi đồng nhất.
- Rải hỗn hợp lên toàn bộ chiều dài của tóc và chà vào chân tóc.
- Thu thập tóc trong một búi tóc và đặt trên một chiếc mũ nhựa, và sau đó một chiếc khăn.
- Để mặt nạ trong 20-30 phút, sau đó xả tóc bằng nước ấm.
Phương pháp lưu trữ
Cho rằng mật ong có thể được lưu trữ ở nhiệt độ phòng lên tới + 20 ° C và tránh xa bức xạ mặt trời, cần phải tập trung vào các chỉ số nhiệt độ này. Ngoài ra, bạn không cần phải chuẩn bị ngay một số tiền lớn mà phải thực hiện việc sử dụng hàng ngày. Tốt nhất là giữ lọ thuốc trong bát thủy tinh trong tủ. Như bạn có thể thấy, thì là đen trộn với mật ong tự nhiên là một phương thuốc hiệu quả cho nhiều bệnh. Ngoài ra, thuốc có thể mang lại lợi ích tuyệt vời cho những người muốn kiểm soát cân nặng và cho mục đích thẩm mỹ để duy trì sắc đẹp.