Cách tốt nhất để kéo dài thời hạn sử dụng của nấm là làm khô chúng. Vì vậy, họ sẽ không chỉ giữ lại các đặc tính dinh dưỡng và lợi ích của họ, mà còn có được mùi mạnh hơn. Chính những phẩm chất này làm cho nấm trở thành một thành phần lý tưởng để làm món súp ngon và thơm.
Lựa chọn và chuẩn bị nguyên liệu
Tốt nhất nên chọn nấm: chúng rất thơm và giàu vitamin. Nấm phải được chuẩn bị trước khi nấu súp. Để làm điều này, đặt chúng trong nước lạnh trong 2-3 giờ. Quá trình có thể được tăng tốc bằng cách ngâm sản phẩm trong nước sôi (sẽ chỉ mất 30 - 40 phút).
Bí quyết làm súp nấm khô
Nấm gây bất ngờ với tính linh hoạt của chúng: chúng có thể được sử dụng với thành công tương đương không chỉ để nấu món hầm, món chính hoặc dưa chua, mà còn là món súp phong phú. Có thể có nhiều lựa chọn cho công thức nấu ăn, nhưng một số trong số đó là thú vị nhất.
Với mì
8 45-50 phút
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Cho nấm vào đun sôi trong 20 phút. Sau đó để chúng nguội và cắt thành khối.
- Trong chảo đã được sử dụng để nấu nấm, thêm nhiều nước hơn để có khoảng 2 lít.
- Xắt nhỏ hành tây và cắt nhỏ cà rốt bằng dụng cụ nghiền thô.
- Chiên hành và cà rốt trong ghee.
- Đun nước trong chảo đun sôi. Thêm rau xào và nấm vào nó. Nấu trong 20 phút. Năm phút trước khi sẵn sàng để thêm mì vào chảo.
- Nêm nếm vừa ăn, thêm lá nguyệt quế và để súp sôi trong 2-3 phút. Súp đã sẵn sàng, nhưng tốt hơn là để nó ủ trong 5-10 phút. Tùy chọn, bạn có thể trang trí một bát súp với các loại thảo mộc tươi và kem chua.
Bạn có biết Hoa cúc phát triển nhanh như tre. Chỉ trong một phút, nó phát triển thêm 5 mm, do đó, chỉ có sự hạn chế tự nhiên của nấm trong quá trình tăng trưởng không cho phép chúng ta nhìn thấy rừng nấm mật ong.
Với tôm
870 phút
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Đổ đầy nước vào chảo và cho nấm vào. Nấu nước dùng trong 30 phút.
- Xắt nhỏ hành tây, xắt nhỏ cà rốt bằng dụng cụ nghiền thô.
- Xào rau cho đến khi vàng nâu trong bơ. Thêm bột vào chiên và chiên trong 2-3 phút.
- Cắt khoai tây thành dải và nấu cùng với nấm trong 20 phút.
- Gọt vỏ tôm và loại bỏ thực quản của chúng để sản phẩm không bị đắng. Cắt chúng thành những miếng có hình dạng tùy ý và chiên trong một cái chảo riêng (không phải với rau).
- Thêm rau vào súp. Sau 10 phút, thêm tôm vào chảo.
- Sau 5 phút, món ăn có thể được nêm nếm vừa ăn và đặt một chiếc lá nguyệt quế.
- Nấu súp thêm 3-5 phút nữa.
- Trang trí các món ăn với các loại thảo mộc và phục vụ.
Bạn có biết Đáng chú ý là ở các nước châu Âu, giấy bạc không được coi trọng. Ví dụ, những người hái nấm từ Đức thậm chí sẽ không chú ý đến anh ta, coi giống này là vô vị hoặc thậm chí là không ăn được.
Với thịt gà
10 70 phút
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Đun sôi 2,5 lít nước. Cắt nấm thành lát và nấu trong 20 phút.
- Cắt nhỏ cà rốt và hành tây, chiên cho đến khi vàng.
- Cắt thịt gà thành khối nhỏ và chiên cho đến khi lớp vỏ nhẹ. Phi lê được chuẩn bị riêng từ rau.
- Thêm thịt rán, rau và lá nguyệt quế vào súp và nấu trong 10 phút.
- Nướng phô mai kem và thêm vào chảo. Nêm gia vị cho vừa ăn. Sau 5 phút nấu ở nhiệt độ thấp, món ăn sẽ sẵn sàng và có thể lấy ra khỏi bếp.
Quan trọng! Nấm chỉ được đun sôi ở nhiệt độ thấp. Nếu không, nước có thể trở nên đục, điều này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tính thẩm mỹ của món ăn.
Với lúa mạch
8 40 phút45 phút
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Đổ cháo lúa mạch vào nước đun sôi và đun sôi trong 20 phút.
- Xúc xắc hành tây và nướng cà rốt trên một vắt thô. Chiên rau trong dầu thực vật cho đến khi vàng.
- Cắt nấm thành lát và thêm vào việc xào rau. Chiên trong 5 - 7 phút.
- Cắt khoai tây thành dải và thêm vào chảo cùng với chiên. Thêm bột cà chua, cũng như muối và hạt tiêu cho vừa ăn. Nấu cùng nhau thêm 10 phút nữa.
Quan trọng! Súp lúa mạch trân châu trở nên đặc biệt ngon nếu nấu trong nồi nấu chậm.
Với khoai tây
8 60 phút70 phút
Giá trị dinh dưỡng trên 100 g:
- Đun sôi 0,5 l nước và nấu nấm trong 20 phút.
- Sau đó, bạn cần phải xả nước dùng nấm vào một cái chảo khác. Điều cẩn thận là trầm tích nấm không tràn nước dùng vào thùng chứa mới. Thêm 1,5 lít nước vào nước dùng và thêm nấm. Nấu trong 10 phút.
- Cắt hành tây và cà rốt thành những miếng có hình dạng tùy ý (không lớn).
- Chiên rau xắt nhỏ trong bơ cho đến khi vàng. Sau đó thêm bột và nấu thêm 2-3 phút nữa.
- Khoai tây cần được cắt thành dải và đưa vào súp. Sau 20 phút, thêm rau xào vào chảo cùng với tỏi băm nhuyễn. Nó vẫn chỉ để mùa súp và đun sôi trên lửa nhỏ trong 10 phút nữa.
Súp làm từ nấm mật ong khô sẽ hấp dẫn nhiều người. Đối với những người ăn kiêng, một món ăn với tôm hoặc thịt gà là phù hợp. Những người yêu thích một bữa ăn thịnh soạn sẽ đánh giá cao món súp với khoai tây, lúa mạch ngọc trai hoặc mì. Agar mật ong gần như phổ biến và sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho bất kỳ công thức.