Bắp cải Trung Quốc ở Ukraine thường được gọi là Bắc Kinh. Nó rất giàu vitamin và khoáng chất hữu ích (kali, magiê, sắt, vitamin B, vitamin D, C, carotene), làm cho nó đặc biệt có giá trị trong mùa đông. Tuy nhiên, ít người trong khu vực của chúng tôi biết rằng có nhiều công thức làm bắp cải Bắc Kinh tự làm cho mùa đông. Dưới đây là một số trong số họ với một mô tả chi tiết từng bước của việc chuẩn bị và hình ảnh.
Lựa chọn và chuẩn bị nguyên liệu
Để thu hoạch, bạn nên chọn một sản phẩm chất lượng không bị đóng băng, không có dấu vết của nấm mốc, thối hoặc thiệt hại do côn trùng.
Trước khi bạn trực tiếp lên men, muối hoặc dưa chua, rau cần được chuẩn bị đúng cách:
- Loại bỏ lá bị ô nhiễm, khô.
- Rửa và làm sạch bắp cải (rửa phải trong nước ấm).
- Hạ trong 30 phút. trong nước lạnh có thêm muối (1 muỗng cà phê cho mỗi 1 lít nước), điều này sẽ cho phép lá trở nên đàn hồi và giòn.
- Cắt bỏ phần gốc của đầu (nơi gốc là).
- Rửa sạch dĩa trong nước mát.
Bạn có biết Tại Nhật Bản, bắp cải Bắc Kinh không chỉ được sử dụng như một loại thực phẩm, mà còn là một văn hóa trang trí. Vào mùa thu, khi hoa trong công viên không còn mọc, chúng được thay thế bằng bắp cải nhiều màu được lai tạo đặc biệt.
Bí quyết thu hoạch bắp cải Trung Quốc cho mùa đông
Ngay cả khi môi trường của bạn không có thói quen tạo khoảng trống từ Bắc Kinh, thì cũng đáng để bắt đầu một truyền thống như vậy. Dưa chua ngon như vậy sẽ là một bổ sung xứng đáng cho các món ăn mùa đông thông thường. Bắp cải tươi có hương vị và mùi thơm không quá phong phú, và thường thì một món salad được chế biến từ nó. Ở dạng ngâm, ngâm hoặc muối, nó thu được một loại thuốc đặc biệt.
Ướp muối
5030 phút
Giá trị năng lượng trên 100 g thành phẩm:
- Mỗi dĩa cắt làm đôi và chặt ngẫu nhiên.
- Đặt trong chảo tráng men hoặc xô có kích thước phù hợp trong các lớp 3 cm.
- Muối từng lớp.
- Đổ nước vào (đun sôi trước và để nguội). Nước nên bao phủ hỗn hợp 0,5 cm.
- Đậy sản phẩm bằng một miếng vải sạch và để nó dưới sự áp bức ở nơi mát mẻ trong 3-4 ngày.
- Sau thời gian quy định, cần phải loại bỏ vải và giặt trong nước chảy, sau đó trả lại.
- Các phôi đã sẵn sàng để sử dụng trong một tháng. Sau đó, bạn có thể cho vào lọ thủy tinh sạch, đổ nước muối và bảo quản trong tủ lạnh hoặc hầm.
Quan trọng! Nếu muối không được giấu ở nơi mát mẻ (lên đến + 17 ° C), nó sẽ trở thành axit và không sử dụng được.
Dưa chua
1040 phút
Giá trị năng lượng trên 100 g thành phẩm:
- Gọt vỏ và rửa bắp cải, cà rốt, hành tây (chỉ những loại rau chất lượng cao mới có thể được ướp mà không có dấu hiệu héo và hư hỏng).
- Bắc Kinh cắt thành miếng lớn (3 × 3 cm).
- Nướng cà rốt với dải dài.
- Băm nhỏ vòng hành tây.
- Capsicum cắt thành dải nhỏ.
- Cho tất cả các loại rau vào một bát, trộn kỹ và sắp xếp vào lọ thủy tinh vô trùng.
- Trong một cái chảo riêng, kết hợp nước, giấm, đường và lá nguyệt quế. Muối và đun sôi.
- Đổ nước ướp sôi vào hỗn hợp rau.
- Cuộn tròn lọ và bọc cho đến khi mát.
- Rau ngâm nên khoảng hai tuần trước khi ăn.
Quan trọng! Bắp cải Bắc Kinh có chứa một loại axit amin (lysine), giúp duy trì khả năng miễn dịch tự nhiên của một người. Ở phương Đông, người ta tin rằng do hàm lượng chất dinh dưỡng cao, loại rau này góp phần chữa lành và kéo dài tuổi thọ.
Lên men
3060 phút
hạt tiêu đắng
3 g
Giá trị năng lượng trên 100 g thành phẩm:
- Thêm muối vào nước, đun sôi và để nguội.
- Chuẩn bị dĩa và cắt thành các phần tư.
- Gấp các phần tư trong một thùng chứa tráng men và đổ nước muối.
- Lên men ở nơi ấm áp trong 4 ngày.
- Băm nhỏ tỏi và trộn với hạt tiêu.
- Vào ngày thứ tư của dưa chua, lấy ra các phần tư và thay đổi giữa các lá với hỗn hợp của hạt tiêu và tỏi.
- Gấp bắp cải trong hộp thủy tinh, đổ nước muối và gửi đến nơi mát mẻ.
- Ba giờ dưa chua có thể được phục vụ.
Trong tiếng hàn
1030 phút
hạt tiêu đắng
3 g
ớt cay
4 chiếc
Giá trị năng lượng trên 100 g thành phẩm:
- Đầu bắp cải cắt thành sọc 2-3 cm.
- Thêm muối vào nước, đun sôi và để nguội.
- Đổ Bắc Kinh nghiền nát vào nước muối, đặt dưới sự áp bức trong 48 giờ.
- Sau hai ngày, cắt ớt chuông thành dải, tiêu diệt tất cả các thành phần khác trong máy xay.
- Để ráo nước muối từ phôi, thêm ớt chuông, hỗn hợp gia vị và trộn đều mọi thứ.
- Xếp rau vào lọ sạch, thêm nước muối còn lại, đậy nắp lại.
- Để yên trong một nơi ấm áp trong khoảng một ngày, cho đến khi bong bóng xuất hiện trên bề mặt.
- Sau 24 giờ, loại bỏ phôi bằng tiếng Hàn ở nơi mát mẻ để ngăn quá trình lên men.
Quy tắc lưu trữ hộ gia đình
Bắp cải Trung Quốc có thể được lưu trữ tươi trong một thời gian dài (4 tháng) và thậm chí sấy khô trong lò. Tất cả các thùng chứa các sản phẩm được đặt ra phải được khử trùng để ngăn chặn mầm bệnh xâm nhập và nhân giống.
Rau ngâm có thể được lưu trữ đơn giản trong phòng đựng thức ăn ở nhiệt độ phòng. Đối với nuôi cấy khởi động, muối và công thức nấu ăn ở Hàn Quốc, một điều kiện không thể thiếu là ở nhiệt độ không quá + 17 ° C, bởi vì với chế phẩm này, có một quá trình lên men và lên men tự nhiên, phải được dừng lại kịp thời.
Bạn có biết Bắp cải Bắc Kinh có nguồn gốc từ Trung Quốc, nơi nó đã được trồng hơn 5000 năm, coi đây là biểu tượng của sự giàu có. Bảo tàng Cung điện Hoàng gia lưu giữ một bức tượng ngọc bích cổ đại mô tả bắp cải Trung Quốc.
Vì vậy, các công thức để thu hoạch với bắp cải Trung Quốc rất dễ thực hiện. Và mặc dù một số món ăn sẽ sẵn sàng để sử dụng chỉ sau một thời gian dài, những nỗ lực của bà chủ sẽ được đền đáp. Các công thức được xem xét cho phép tiết lộ hương vị của các thành phần và bảo quản phần lớn các chất hữu ích trong các sản phẩm.