Gừng được biết đến từ thời cổ đại như một loại gia vị cay với hương vị và mùi thơm đặc biệt. Nhưng, ngoài đặc tính ẩm thực, rễ cây còn có tác dụng chữa bệnh, giúp chống lại các vấn đề bên ngoài và bên trong cơ thể.
Các đặc tính chữa bệnh của rễ gừng
Một loạt các đặc tính chữa bệnh của cây là do thành phần phong phú của nó. Rễ gừng chứa gần như tất cả các vitamin và axit amin cần thiết, cả hai có thể thay thế và không thể thay thế. Ngoài ra, nó có chứa các hợp chất ether, khoáng chất và phytosterol có lợi giúp cải thiện hệ thống mạch vành.
- Sử dụng thường xuyên sản phẩm trong thực phẩm có thể ảnh hưởng tích cực đến nhiều hệ thống cơ thể:
- Tiêu hóa. Công cụ tăng tốc độ trao đổi chất và đốt cháy chất béo, điều chỉnh cân bằng nước-muối, giảm mức độ cholesterol xấu. Chất xơ thô trong chế phẩm giúp loại bỏ độc tố và độc tố.
- Tim mạch và tuần hoàn. Tất cả các khoáng chất và vitamin cần thiết cho sức khỏe của cơ tim và mạch máu đều có trong thực vật: C, kali, magiê, B1, phốt pho, E, canxi, selen. Các yếu tố điều chỉnh nhịp tim, cải thiện tính đàn hồi của các thành mạch máu và mao mạch, tăng cường màng tế bào và cải thiện việc truyền các xung thần kinh. Nhờ hành động tăng cường mạch máu, lưu thông máu, bão hòa các tế bào cơ thể với oxy và chất dinh dưỡng được cải thiện. Đồng, sắt và tocopherols là cần thiết cho sự hình thành các tế bào hồng cầu.
- Miễn dịch. Sản phẩm bổ sung dự trữ vitamin-khoáng chất, mà không có lực lượng bảo vệ bị suy yếu. Axit ascoricic là một phương tiện không thể thiếu để ngăn ngừa nhiễm trùng và vi rút. Hoạt động của nó trong việc bảo vệ cơ thể nằm trong sự ức chế của các tế bào lạ. Vitamin A, E và selen là những người tham gia tổng hợp và các quá trình sản xuất kháng thể, sắt góp phần vào việc sản xuất các tế bào bạch cầu. Vitamin B, kẽm và selen ức chế hệ vi sinh vật gây bệnh.
- Xương và cơ. Ngoài các khoáng chất quan trọng cho mô xương và cơ, rễ còn chứa axit amin. Arginine, valine, leucine nuôi dưỡng các tế bào cơ, tham gia vào việc sản xuất hormone tăng trưởng, cải thiện sự phối hợp của các phong trào. Histidine, lysine và cysteine chịu trách nhiệm tái tạo tế bào, đẩy nhanh quá trình phục hồi và tham gia vào quá trình hình thành collagen.
Điều trị tại chỗ
Bệnh khớp có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và trong mọi tình huống xã hội, lối sống. Nguyên nhân của sự xuất hiện rất đa dạng: thay đổi nền nội tiết tố, suy dinh dưỡng, thói quen xấu, chấn thương, suy giảm miễn dịch, mệt mỏi mãn tính và thiếu vitamin. Một mô tả ngắn gọn về các bệnh phổ biến nhất:
- viêm khớp - tổn thương thoái hóa, gây ra sự mỏng đi của mô sụn khớp (đầu gối, vai, khuỷu tay);
- viêm khớp dạng thấp - viêm mô liên kết của khớp;
- bệnh gút - viêm khớp gây ra bởi sự lắng đọng muối axit uric;
- Viêm cột sống dính khớp (viêm cột sống dính khớp) - một bệnh tự miễn, viêm nhiễm, gây viêm và hợp nhất đĩa đệm cột sống và khớp;
- gãy xương - vi phạm tính toàn vẹn của xương do tải trọng lớn, do sốc hoặc ngã.
Bạn có biết Trong ẩm thực truyền thống Ấn Độ, bốn loại bột được làm từ củ gừng xay.
Uống gừng thường xuyên bên trong sẽ bổ sung dự trữ vitamin và khoáng chất, tăng cường hệ miễn dịch. Sản phẩm giúp phục hồi sức mạnh sau khi gắng sức nặng, bình thường hóa chuyển hóa năng lượng và cân bằng nước-muối. Thuộc tính thứ hai đặc biệt quan trọng đối với bệnh gút, gừng có khả năng hòa tan muối và loại bỏ lượng dư thừa của chúng. Các triệu chứng đau và phù trong các quá trình viêm ở trên được điều trị bằng cách sử dụng bên ngoài.
Nén
Điều trị viêm khớp, bệnh gút, viêm khớp sẽ hiệu quả hơn với các phương pháp dân gian phụ trợ, ví dụ, áp dụng một nén. Chuẩn bị nó từ bột giấy của rễ nghiền, thường thêm mật ong. Một chiếc khăn ăn với thuốc được bôi lên vùng da sạch của bộ phận bị bệnh trên cơ thể, được bọc bằng một lớp màng nhựa để tạo hiệu ứng làm ấm, sau đó băng lại được áp dụng. Việc nén được tổ chức trong khoảng một giờ. Trong thời gian này, các hoạt chất của chế phẩm gừng thấm qua lỗ chân lông của da, giảm đau và viêm nội bộ.
Quan trọng! Bạn không thể đặt nén nếu phù nề xảy ra: hiệu ứng ấm lên có thể có tác động tiêu cực.
Massage dầu gừng
Massage, về nguyên tắc, là một phần không thể thiếu trong trị liệu cho các bệnh khớp nói trên. Cơn đau với viêm khớp, viêm khớp và các chứng viêm khác mang lại nỗi đau hữu hình, có thể thuyên giảm với sự trợ giúp của thủ thuật. Trong buổi tập, cơ bắp ấm lên, lưu lượng máu và bạch huyết được cải thiện, điều này đặc biệt hữu ích để phục hồi sau chấn thương. Trong một gãy xương, thạch cao thường được áp dụng, điều này làm hạn chế khả năng vận động, và massage phục hồi độ đàn hồi và độ nhạy của mô.
Dầu có thể được mua, chuẩn bị công nghiệp, nó bão hòa hơn với các chất hữu ích. Công thức tự làm:
- Rễ nghiền nát được đổ với dầu hướng dương.
- Để lại trong 3 tuần trong một nơi tối tăm.
- Lọc thành phẩm.
Thuốc mỡ chung và dán
Một loại thuốc mỡ hoặc dán từ rễ gừng đặc biệt được khuyên dùng cho bệnh khớp khớp. Nó giúp giảm đau và thấp khớp. Một loại thuốc được điều chế từ bột rễ nghiền nát trộn với nước đun sôi và glycerin (cho độ nhớt). Thuốc làm giảm căng thẳng, đau đớn, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào của sụn và mô liên kết.
Sản phẩm gừng dùng trong nội bộ
Việc sử dụng gừng trong các bệnh về khớp được chỉ định bên trong. Do thành phần phong phú, các thức uống thuốc được pha chế cùng lúc với các sản phẩm bên ngoài sẽ cho hiệu quả chữa bệnh cao hơn.
Trà
Trà gừng chanh được khuyên dùng cho bệnh gút, viêm khớp và viêm khớp. Thức uống giúp loại bỏ muối khỏi cơ thể, điều chỉnh quá trình trao đổi chất và làm sạch gan và thận của độc tố. Cả hai sản phẩm đều chứa canxi, cần thiết để tăng cường mô liên kết và mô sụn, vừa mở rộng và củng cố mạch máu, cải thiện lưu thông máu. Trà được chuẩn bị từ rễ tươi và bột chanh, đổ chúng với nước sôi.
Thuốc sắc
Tiếp nhận nước dùng ấm ấm làm loãng máu, giảm đau và giảm sưng. Tiêu thụ thường xuyên của thức uống không chỉ bóp nghẹt quá trình viêm, mà còn loại bỏ nguyên nhân của nó - nhiễm trùng. Nhờ đó khả năng vận động được cải thiện, hội chứng đau giảm. Công thức
- Nướng gốc.
- Đun sôi nước (40 g / 1 l) và đổ gừng.
- Đặt hỗn hợp trên lửa, khuấy trên lửa nhỏ, giữ trong 3-5 phút.
- Hủy bỏ từ nhiệt, căng thẳng.
Rượu cồn
Theo các đánh giá, cồn rượu có các tính chất tương tự như đồ uống được mô tả ở trên, nhưng, với cơ sở rượu, nó được hấp thụ vào máu nhanh hơn, do đó, cứu trợ đến nhanh hơn. Ngoài ra, thuốc có thể được sử dụng bên ngoài dưới dạng nén hoặc cọ xát.
Bạn có biết Các thương nhân của Phoenicia cổ đại đã sử dụng thân rễ gừng như một loại tiền tệ trao đổi.
Chuẩn bị cồn như sau:
- Rễ nghiền nát 20 g, đổ 200 ml rượu.
- Để trong 7 ngày trong một nơi tối tăm.
- Thành phẩm được lọc.
Điều khoản sử dụng
Tiêu thụ thường xuyên của sản phẩm như một gia vị khoảng 4 - 6 g mỗi ngày sẽ phục vụ như là một biện pháp phòng ngừa tuyệt vời của nhiều bệnh, bao gồm các bệnh tự miễn dịch như viêm cột sống dính khớp.
Đối với các mục đích y tế, cồn cồn được thực hiện 10-15 giọt 2-3 lần một ngày sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ tham gia (tùy thuộc vào chẩn đoán).
Trà và thuốc sắc được uống với các chất phụ gia khác nhau, không quá 2 cốc mỗi ngày. Để có tác dụng làm ấm, bạn có thể thêm quế hoặc mật ong. Có thể điều trị hiệu quả các khớp và các bệnh khác bằng cách bổ sung tác dụng chữa bệnh của trà hoặc thuốc sắc với các loại dược liệu khác nhau. Vào mùa hè, trong cái nóng để làm dịu cơn khát của bạn, hãy uống đồ uống ướp lạnh.
Chống chỉ định và tác hại
Gừng có thể gây hại nếu bạn lạm dụng nó hoặc bỏ qua các chống chỉ định. Kết quả sẽ là ợ nóng, buồn nôn, rối loạn nhịp tim.
- Bạn không thể sử dụng thuốc trong các tình huống như vậy:
- đồng thời với chất đông máu;
- bệnh thận
- sự hiện diện của chảy máu;
- dị ứng với sản phẩm;
- loét đường tiêu hóa.
Quan trọng! Rất không mong muốn dùng gừng hoặc các chế phẩm dựa trên nó trước khi phẫu thuật sắp tới.
Gừng - một loại cây tuyệt vời bổ sung cho chế độ ăn uống hàng ngày như một loại gia vị, và ngoài ra, còn hỗ trợ sức khỏe. Áp dụng các công thức nấu ăn của y học cổ truyền, kết hợp các phương tiện bên ngoài và bên trong, bạn có thể quên đi cơn đau khớp.